Czytaj już od 1 zł
Poznaj ofertę

Tym oddychasz

Tym oddychasz
Budowa nowoczesnego domu przypomina dziś prace nad wielkim termosem. Zależy nam na maksymalnej szczelności, doskonałej izolacji okien i eliminacji wszelkich możliwych mostków termicznych, aby obniżyć straty ciepła i rachunki za ogrzewanie. Jednak często zapominamy, że powietrze, które raz wpadnie do takiego „termosu”, bez odpowiedniego systemu jego wymiany, zostaje w nim na długo. Skutkiem tego jest drastyczny spadek jego jakości, co bezpośrednio uderza w nasze zdrowie, samopoczucie i portfel.

CZEGO DOWIESZ SIĘ Z ARTYKUŁU?

Jakie zanieczyszczenia psują jakość powietrza w domu
Czym różnią się filtry poszczególnych klas
Dlaczego wentylacja z rekuperatorem wypiera grawitacyjną
Jak rodzaj wymiennika ciepła wpływa na wilgotność powietrza
Dlaczego klimatyzacja powinna współdziałać z wydajną wentylacją
Kiedy powietrze warto dodatkowo nawilżać, osuszać lub oczyszczać

Dla świadomego inwestora priorytetem na etapie projektu nie powinno być pytanie czy wentylować, ale jakie efekty chcę osiągnąć? Aby mówić o zdrowym domu, musimy kontrolować trzy kluczowe parametry powietrza: temperaturę, wilgotność oraz jakość - rozumianą jako stężenie CO2, lotnych związków organicznych (LZO), pyłów i alergenów. W pierwszej części artykułu przyjrzymy się fundamentowi tych procesów - skutecznej wentylacji z odzyskiem ciepła czyli rekuperacji. PODSTAWA WSZYSTKIEGO - SKUTECZNA WYMIANA POWIETRZA Dorosły człowiek oddycha średnio 14 razy na minutę, co daje około 20 000 oddechów dziennie. To, jakie powietrze trafia do naszych płuc, decyduje o zdrowiu, komforcie zarówno przebywania w domu jak i snu oraz koncentracji. Niezależnie od tego, ile designerskich oczyszczaczy wstawimy do salonu, absolutną podstawą jest ciągła wymiana powietrza zużytego na świeże. W zamkniętym, uszczelnionym pomieszczeniu człowiek i jego otoczenie nieustannie generują wilgoć (parę wodną) i zanieczys...
Aby przeczytać cały artykuł,
kup dostęp do Budujemy Dom online
Czytaj już od 1 zł Poznaj ofertę lub
Uzyskasz dostęp do całego archiwum magazynu Budujemy Dom, wydań specjalnych oraz miesięcznika Czas na Wnętrze
Tym oddychasz
5/2026
5/2026
Spis treści
Aktualności
Projekty domów
Reportaż - posesjonaci
Najpierw letni, obecnie całoroczny
Nawadnianie ogrodu - posesjonaci
Agata i Jan - Czytelnicy Budujemy Dom, nawadnianie użytkują od 2019 r. Natalia - Członkini Klubu Budujących Dom, nawadnianie użytkuje od 2011 r. Teresa i Adam - Czytelnicy Budujemy Dom, nawadnianie użytkują od 2008 r. Automatyczne podlewanie
Nowoczesna kuchnia - posesjonaci
Maria i Artur - Członkowie Klubu Budujących Dom, kuchnię urządzali w 2020 r. Karolina i Piotr - Członkowie Klubu Budujących Dom, kuchnię urządzali w 2016 r. Nowoczesne i wygodne
Dach - największe błędy i jak ich uniknąć - raport specjalny
Dach na pokolenia. Dlaczego warto wybrać dachówkę ceramiczną? Panoramiczny widok i poczucie większej przestrzeni dzięki oknom klapowo-obrotowym Na deszcz, śnieg i słońce
Pompa ciepła czy gaz? Wielki pojedynek 2026 - temat numeru
Nowoczesne systemy grzewcze Ferroli - pompy ciepła i systemy hybrydowe Ciepło pod kontrolą, woda bez ryzyka - jak zaprojektować domową instalację, która działa latami Gaz, pompa, czy jedno i drugie?
Drzwi zewnętrzne - elementarz budowlany
Model na lata
Drzwi wewnętrzne - elementarz budowlany
Jak wybrać i uniknąć błędów?
Stropy - 5 najważniejszych pytań o...
Kluczowa przegroda pozioma
Okna 2026 - panoramiczne, osłony, sterowanie - trendy budowlane
Efekt aluminium w oknach PVC - rozwiązania, które warto znać Światło, przestrzeń i automatyka
Alarmy - mądry i bezpieczny dom
Przewodowe, bezprzewodowe i hybrydowe systemy alarmowe - co wybrać? Od funkcji do możliwości
Alternatywne systemy budowy domu - budujemy i remontujemy
Dom w 4 miesiące bez kompromisów. Spektakularne przeszklenia w technologii szkieletowej Budowa domu nie musi być loterią. Poznaj technologię prefabrykacji FLiXHOME Można budować inaczej
Szybka budowa - budujemy i remontujemy
Ściany z betonu komórkowego - wybór, składowanie i narzędzia Przeprowadzka w rok
ETICS - zastosowanie profili z tworzyw sztucznych - budujemy i remontujemy
Te płyty styropianowe to Dobra Marka i Super Marka Podziały na ścianie
Elewacje - budujemy i remontujemy
Klasyka czy oryginalna dekoracja
Zagospodarowanie wody deszczowej - budujemy i remontujemy
Nie marnuj wody!
Uzdatnianie wody - budujemy i remontujemy
Od baterii filtrującej po stację uzdatniania
Zadaszenia drzwi i tarasów - budujemy i remontujemy
Daszek nad głową
Ogrodzenia - to jest modne
Jak dziś projektuje się prywatność?
Łazienka marzeń - to jest modne
Komfort w każdym detalu
Nawierzchnie tarasowe - nasz wybór
Pod stopami na tarasie
Nowy osprzęt elektroinstalacyjny - remont i modernizacja
Prąd pod kontrolą