Zdrowe powietrze bez alergenów

Przyczyną problemów z oddychaniem często jest powiększający się smog. Niestety, mamy na to niewielki wpływ. Ale zanieczyszczone powietrze zewnętrzne to nie wszystko. Zdarza się, że alergeny znajdują się też w domu. Powinniśmy więc zadbać o skuteczną wentylację oraz odpowiednie oczyszczenie, nawilżenie i w niektórych sytuacjach osuszenie powietrza. Zanieczyszczone, zbyt suche lub zbyt wilgotne może być bowiem bardzo uciążliwe dla alergika.

Alergeny są wszędzie, również w domu. Kurz, pyłki roślin, zarodniki pleśni i innych grzybów to tylko te najpowszechniejsze z nich. Mogą powodować ból głowy, pieczenie oczu, kłopoty z koncentracją i snem oraz przewlekłe zmęczenie. Czynniki te znajdują się także w powietrzu, którym oddychamy. Aby ograniczyć ich oddziaływanie na komfort życia, należy zadbać o jakość domowego powietrza. Szczególnie zimą, gdy smog za oknem jest największy, ma to ogromne znaczenie. Poza tym, w okresie pandemii najwięcej czasu spędzamy właśnie w domu. Duża część z nas